MOTO-Mentaltraining - Juliana Kopplin

Mentaltraining für Motorradfahrer

Du hattest einen Unfall oder bist lange nicht gefahren?

Du bist verunsichert und hast immer wieder Angst, die Kontrolle zu verlieren?

Dann bist Du hier genau richtig.

Ich bin Juliana und selbst begeisterte Motorradfahrerin und eine der erfahrensten Online-Sportmentaltrainer Deutschlands. Seit über 9 Jahren arbeite ich als Sport-Mentalcoach mit Sportler zusammen.

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Durch das Sport-Mentaltraining kannst Du...

wieder bewusster und mit Selbstvertrauen durch jede Kurve fahren

die Freude am Hobby wiederfinden

entspannt und sicher zu Hause ankommen

Im 1:1 Online-Coaching schauen wir uns an, wie Du das für Dich umsetzen kannst - melde Dich bei mir für ein kostenfreies Erstgespräch.

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über mich

über 9 Jahre Erfahrung im Sport-Mentaltraining und Coaching

begeisterte Motorradfahrerin auf der Straße, der Rennstrecke und im Gelände

Jetzt kostenfreies Erstgespräch vereinbaren

Was ist Mentaltraining?

Beim Mentaltraining dreht sich alles um die "Kopfsachen". Damit sind z.B. Denkgewohnheiten und Selbstgespräche, innere Blockaden und vorgestellten Horrorszenarien gemeint, die sich auf Dein Selbstvertrauen, Deine gefühlte Sicherheit und Deine Freude beim Fahren auswirken.
Alles, was sich im Kopf abspielt, lässt sich mit etwas Training hilfreich einsetzen - und wie das geht, erfährst Du in meinem Training.

Wie läuft das Mentaltraining ab?

Das Mentaltraining findet i.d.R. als Videocall statt*, den Link bekommst Du vorab von mir. Die Calls dauern 45 Minuten und finden wöchentlich bis 14-tägig statt.
In den Calls besprechen wir Deine Themen, Du erhältst von mir Hintergrundwissen und bekommst Tools an die Hand, die Du dann in der Praxis beim Motorradfahren anwendest. In unserem nächsten Treffen werten wir Deine Erfahrungen aus und nehmen weitere Optimierungen vor. Nach und nach lösen wir Deine Blockaden auf.

Kurzgefasst: Mentaltraining ist, die "Kopfthemen" lernen, verstehen, anwenden, reflektieren, optimieren, üben, üben, üben... ;)

*Wenn Du ein vor-Ort-Mentaltrainings wünschst, z.B. auf der Rennstrecke oder bei einer Tour, dann schreib mir gerne und wir besprechen alles Weitere.